高考补习时间应该如何管理？

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2020年高考补习时间应该如何管理？

 

 

2020年高考补习时间应该如何管理？

很多人都在问小编高考补习时间该如何管理，已经经历过一次高考都知道时间的宝贵。高三复读生当然应该利用好每一分钟。今天小编给大家介绍一下昆明光华学校的时间作息表，赶紧点击文章浏览吧！

✱学校简介✱

昆明光华学校是经昆明市官渡区教育主管部门审批的全日制全寄宿制的民办中小学，创建于1996年 7月，坐落在美丽春城的东部小哨，毗邻昆明长水国际机场。小学、初中、高中三学部相互衔接，在校师生一千八百余名。

昆明光华学校是一所高标准、高质量的完全中学。一级完中，省级重点，全国名师，黄冈品质，质量立校，特色兴校。二十三年春华秋实，二十三年春风化雨，昆明光华正以崭新的姿态，迎接您的到来！

✱时间管理✱

保证学生身心健康，培养高智能的现代化创业人才，学校按照军校模式做好学生管理工作。为保证学生生活有序，特制定《学生一日生活常规》。

起 床：

1、听到起床号，立即起床。

2、起床动作要快，不慢慢腾腾。

3、起床后先将被子从头向脚部翻开通风，再叠被。

4、入厕按先后顺序进行，不得随地便溺，做到大小便入坑池，手纸入篓，便后要冲洗。

整理房间、洗漱：

5、先增加牙，后洗脸，按顺序进行。

6、增加牙时，先前后两侧；先上牙，后下牙；先增加外，后增加内，较后用清水漱口。不准把脏水随地乱泼。

7、不乱拿别人增加牙用具、脸盆、肥皂、毛巾，以防传染疾病。

8、洗漱完毕自己梳头，梳小辫同学要互相帮助。

9、打扫整理宿舍。

早 练：

10、集合时要做到快、静、齐，动作迅速，队列整齐，不嘻笑，不打闹。

11、听从带队老师指挥，自觉主动完成早练任务。

早 餐：

12、听铃声由班主任整队，然后带入餐厅，就餐前要洗手。

13、到餐厅按固定位置就餐。

14、爱惜粮食，爱惜饭菜，不暴饮暴食，不挑食，不剩饭，不乱倒饭菜。

15、保持餐厅安静，不大声喧哗，不敲打碗筷。

16、饭后要漱口，洗手，要排队离开餐厅回教室，准备上课。

升国旗：

17、每周星期一全校师生集合举行升国旗仪式，各班要做到：队伍整齐，衣着整洁（或穿校服），面向国旗，肃立致敬。升旗时，少先队员行队礼，治安人员着装者行军礼，其他人员行注目礼。唱国歌要态度严肃，节拍准确，声音洪亮。

早 读：

18、珍惜早读时间，按教务处安排进行早读。

 

课 前：

19、听到打预备铃后，自动进入教室。

20、准备好学习用品，值日生要擦净黑板、讲桌，等候上课。

上 课：

21、专心听讲，做好笔记，积极回答老师的提问。坐姿正确，符合卫生健康要求。

22、课堂上发问应先举手，经老师允许后再起立询问，老师指名提问时，应立即起立，认真回答。

23、思维围绕老师讲课的内容，积极配合，主动学好功课；下课前要留心老师布置的作业。

课 间：

24、先在教室内做眼睛保健操。

25、后到教室外做放手体操。

26、天气或季节变化，按老师要求执行。

午 餐：

27、常规要求同早餐。

28、午餐后可短时间自由活动，并做好午睡前的准备。

午 睡：

29、午睡时，宿舍要保持绝对安静。

30、不许窜宿舍，不许干扰他人入睡。

31、午睡时不准看书、唱歌或下床打闹。

32、起来后，整理床铺和室内卫生，保持干净整洁的宿舍环境。

33、因季节转换取消午睡时，午后时间按老师要求执行。

课外活动：

34、保持每天一小时课外活动。

35、积极参加兴趣小组活动或文体活动。

晚 餐：

36、用餐要求同早餐。

37、用餐一律在餐厅，不准到教室或宿舍，用餐结束，辅导老师应总结当日用餐情况。

餐后（早、中、晚餐）：

38、餐后可在校园内适当走动，进行正常游戏、娱乐，不许打闹，严禁私自出校。

晚自习：

39、保持安静，不大声喧哗，不串位。

40、认真思考，独立完成作业，若向老师或同学提问问题，不能影响他人学习，严禁抄袭作业。

41、认真做功课。先复习当天所讲内容，后做作业，再预习次日新课。当天作业当日完成。

42、总结当日学习，在学有余力情况下补习薄弱环节或钻研疑难问题，并做好第二天上课准备。

入 睡：

43、入睡前要打水洗脸、洗脚。