白萝卜含有什么维生素
白萝卜中含有维生素A和维生素C。而白萝卜也含有很高的营养价值，总结为以下两点：1、白萝卜中含有淀粉酶，促进消化。2、含有大量的维生素，能够让体内的维生素平衡。
白萝卜含有维生素A和维生素c。
白萝卜的营养价值
白萝卜还含有很高的营养价值，可以概括为以下两点:
1.白萝卜中所含的淀粉酶是我们人体消化所必需的物质，所以经常吃白萝卜可以有效地促进人们的消化，还可以让我们的胃通气，增强食欲。
2.白萝卜还含有大量的维生素。想要身体健康，增强抵抗力，最不可缺少的就是多吃维生素。维生素的种类很多，白萝卜恰好富含维生素A和维生素C，这两种都是重要的维生素。多吃白萝卜会平衡体内的维生素，提高免疫力。
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