这团队建设36个经典活动室外,千万不要错过!

这团队建设36个经典活动室外,千万不要错过!

  小编为您整理了团队建设36个经典活动室外,千万不要错过!

1、剧本式情景主题团建

  类似的设定情景情节之类的剧本杀等,例如:明星大侦探,跑男、极限挑战等综艺节目,根据历史、节日、社会热点去设定情景主题,通过情景主题+互动游戏的形式,在娱乐玩耍中达到团队融合的目的。比如去佛山功夫之乡,武侠主题等等,

  意义:团队深度融合,是非常受年轻小伙伴的欢迎的。

  2、红色主题团建

  例如:去年跑男有一期节目是在黄河边上演绎的《黄河大合唱》,红色节日气氛、红色缅怀、跑男团队一起,精益求精、团结努力去完成一件有难度,但又非常有意义,值得我们共同去追求完成的任务。

  意义:主题团建,时间相对比较长,非常深入去完成一件有意义的事情,一个团队一起扛过事,这种友谊千金难买!!!

  3.户外运动主题团建

  例如:负重穿越荒野、沙漠,野外溯溪,环岛骑行等等。这种户外运动主题团建,对个人对团队是挑战亦是享受。具体要看团队氛围,这个跟企业环境氛围有关系,一般喜欢挑战的团队都会很喜欢这种团建。在这个生活节奏不断加快的时代,我们的生活逐渐被工作占据,去健身房几乎成了我们唯一的锻炼场所,所以不时组织一次户外锻炼也是一个不错的选择。

  意义:个人挑战、团队挑战,可以很燃,可以很炸、可以很难忘!

  4.旅行+团建

  有一句很火的洗脑鸡汤网文:想认真认识一个人,就一起去旅游吧!其实是有其三分道理的。团队也是如此,想要认识这个团队,了解团队中的每一个成员,就一起去旅游吧。

  旅游的休闲放松,结合的新型综艺式的团建形式,景点、古城内的大型定向闯关,完美避免了旅游走马观花的形式。避免了老套的跟团旅游,体现了趣味性,同时又结合了团建的元素。让公司、团队、个人都有不一样的收获。

  意义:在充分休闲放松,体现企业福利;打造企业凝聚力和认同感,及团队融合。

  5、六足蜈蚣

  情景导入:我们是来自外太空的外星人,准备在地球开运动会,但来到这个星球发现这里的土壤不利于我们的身体,除非我们只用六只脚来行走。

  抓食指

  游戏名称:抓手指、抓食指、小蜜蜂、阿水的故事

  游戏规则:

  a:全体人员分几个横排站立,每人同时伸出左手食指和右手手掌;食指向上,手掌向下;每人把食指放在左边邻居的手掌下,轻抵掌心;每人的手掌不能合拢。

  b:规则:老师说小蜜蜂时,要求学员说“嗡嗡嗡”,只有老师说“抓”的时候,学员才能做动作:一边用手掌抓邻居手指,一边要努力让自己的手指逃脱邻居的手掌。

  c:老师开始声调高低不一,重复“小蜜蜂”数次,学员会跟着回答“嗡嗡嗡”,老师突然大声说“小蜜蜂”,一般学员会开始抓手指了,这是违反规则的。

  6、一分钱

  活动:给每个人一分钱(或者一元或一角纸币),让他们分享与铸造一分钱的年份有关的自我故事/个人经历。

  目标:在团队成员之间建立更亲密关系的方法。

  7.代号接龙

  内容:这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力,以最快的速度判断自己的所在位置。方法:

  (1)人数在10个人以内最适合

  (2)参加者围成一个圆圈坐着,先选出1人做鬼。

  (3)参加者,以鬼的位置为基准,从鬼开始算来的数字,就是自己的代号,每个当鬼的人都是1号,鬼的右边第一位是2号,依次为3号??

  (4)游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说“1、2”,其意思就是第1个人传给第2个人的意思。

  (5)2号在接到口令后,就要马上传给任何一个参加者,例如“2、5”的话,2当时就是自己的代号,5则是自己想传达者的代号,此数可以自由选择。

  (6)如此一直进行比赛。

  (7)如果自己的代号被叫到而却没有回答的人,就要做鬼。

  (8)鬼的代号是从1开始,所以当鬼换人的时候,则所有人的代号重新更改。

  重点:这个游戏的乐趣与否,乃决定于参与者的反应速度之快慢,所以应当培养良好的灵敏反应。

  8.佳人何处寻

  内容:因为不需要任何繁琐的准备工作,人人都可胜任愉快,轻松尽兴,所以这个游戏,一直深受人们喜爱。每位参与者在最短的时间内,道出对方背后贴着的名字,进而联想自己背后的名字。

  道具:纸,笔,透明胶带

  方法:

  (1)男女双方人数一样,合计10人最为恰当

  (2)事前,先在纸上写着诸如“罗密欧”、“朱丽叶”;“王祖贤”与“齐秦”;“梁山伯”与“祝英台”......等对对佳偶的名字。

  (3)将这些已写好名字的纸中的男性名字贴在男性的背后,女性名字贴在女性背后。同时,不可让所有参赛者看到彼此背后所贴的名字。

  (4)一切就绪后,所有出场者,个个竭尽所能,说出他人背后的名字,然后推想自己的背后的名字。倘若读出了所有人员背后的名字,就不难推出自己背后的名字了。

  (5)联想出自己背后的名字后,要赶快与自己搭档的对象凑成一组,互相挽胳膊。

  (6)到最后没有成对的人,就是负方。

  重点:本游戏的重点,在于寻觅的过程,所以人人都应相处得宜,相互配合,以期找出彼此的最佳拍档。

  9.好邻居

  游戏规则:

  1、所有人围成一个圆圈,一人站在圆心。

  2、培训讲师宣布规则:有站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说a),你喜欢我吗?如果a回答喜欢,则a周围相邻的两个人就要互换位置,在互换位置的时候,站在圆心的人就有迅速的插到a周围相邻的两个位置之间,这样a周围相邻的两个人有一个就没有位置,那么就由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。

  3、如果a回答不喜欢,则站在圆心的人将会继续问a:“那你喜欢什么”。如果a回答我喜欢戴眼镜的人,则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位,而站在圆心的人需要迅速的找一个位置,这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。

  4、a如果回答不喜欢之后,还可以回答例如我喜欢男人,那么全场的男人必须全部换位,如果a是男的,他自己也要换位。为了增加难度和趣味性,还可以回答,我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节

  10.扫把情人

  概要:1人将圆圈内的扫把弄倒,另一人过去扶住的游戏

  准备:长柄扫把

  方法:

  1、几个人排成圆圈定号码,一个人站在圆圈中间,让扫把立在中间

  2、中间的人说出一个号码,同时把手中倒立的扫把放开

  3、被叫到号码的人立刻跑去在扫把倒地前抓住扫把

  4、没抓住的人受罚。

团队建设36个经典活动室外

  11.找同伴

  活动目标:

  1.通过道具协助学员寻找自己的同伴

  2.增进学员彼此熟悉的程度,增加班级凝聚力。

  3.通过道具的使用增强学员的观察、沟通能力。

  活动道具:拼图(12块)

  活动程序:

  一、培训师首先根据人数给到场的学员每人发一小块拼图。培训师可以根据希望分成的组数,每组有多少人来设置可以拼在一起的块数。

  二、培训师告诉学员每个人根据自己手上的小拼图去寻找其他同伴。例如:每个小图案是由四小块拼图组成的,大家如果找到自己的同伴就请围成一圈坐好,看哪组最快。

  三、分好组后,可以让大家根据所拼的图案起队名、设计队徽等。

  活动分享:

  1、在寻找同伴的过程中,如何能最快的找齐自己的同伴?

  2、你是主动找寻还是被动等待?各有什么优缺点?

  12:交换名字

  内容:这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了。

  方法:

  (1)人数在10个人最适合

  (2)参加者围成一个圆圈坐着。

  (3)围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字。

  (4)以猜拳的方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题。

  (5)当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床?”时,真正的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名字的人来回答:“恩,今天早上我7点钟起床!”。。。。。。

  (6)当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰。

  (7)最后剩下的一个人就是胜利者。

  13、夹波珠

  法则:由两人上场比拼,同在一个小盆中夹玻璃珠(或乒乓球),看谁在最短的活动举办时间内夹的波珠的数目多,多者获胜!(小塑料盆、玻璃珠、纸杯、卫生筷)

  14、口腔体操

  西关村种冬瓜,东关村种西瓜,西关村夸东关村的西瓜大,东关村夸西关村的大冬瓜,西关村教东关村的人种冬瓜,东关村教西关村的人种西瓜。冬瓜大,西瓜大,两个村的瓜个个大。

  15、数字抱成团

  法则:可以全体或每组派人介入活动,在乐曲中听主持人的口令“数字抱成团”,大家问:数字是几多,主持人说:3。介入者则在最短的活动举办时间内找到三人抱好,剩下的人被罚节目!主持人可按现实环境喊口令,数字大于2!

  16、歌颂的游戏

  所有人站成表里2圈,听主持生齿令,然后内圈的人挨次向右移动,继续歌颂外圈对面的伙伴。每小我都要从对面人员的身上,找到特殊的处所,然后用发自心里的说话歌颂对方,歌颂的说话要有针对性,不克不及盲目歌颂。(当队员互相歌颂完一圈后,会发现要真正的把歌颂用好,其实是由难度的,歌颂也有良多的方式和技巧:好比歌颂要具体化,泛泛的歌颂是无效的;在歌颂的时候与本身做对比;

  把对方与名人做联系关系;逐渐加强的评价;恰当嘉奖别人的转变,给对方没有的等候的评价)

  主持人在游戏结束时视环境提出1-2个问题:1) 当别人歌颂你的时候,你的感受若何?2)你在歌颂别人的时候,凡是歌颂那些处所?3)你能给所有人分歧的歌颂吗?换言之,你能发现每小我身上的闪光之处吗?4) 你在歌颂别人的时候,感应天然吗?为什么如许?

  17、报纸拔河PK

  概要:在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏。道具:旧报纸

  方式:1)在报纸上挖两小我头巨细的洞;2)2人对坐各自把报纸套长进行拔河(站着拔亦可);3)报纸破分开脖子的一方输。

  18.心有灵犀猜成语。

  规则:以两种报酬组成一组。一身体动作或说话(但不克不及说出成语中的任何一个字)向火伴提醒!(纸A4,成语)

  19.欢快的呼啦圈。

  规则:由两人比拼,一边摇着呼啦圈,一边戴着手中的别针,两边任何一边先穿够10个别针,即使赢了!(哗啦圈,别针,塑料绳)

  20.动物大连的蹲姿。

  各队抽出抽出三名队员,随机抽取动物头饰,音乐举行后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物某某蹲,某某蹲,某某蹲,某某蹲,最后哪支队伍的剩余人数最多为胜利。(道具:动物头饰,迪斯科舞曲带)本游戏技巧在主持人中,特别是带领在场上时,可持续喊出带领的动物名称,绝对爆料。

团队建设36个经典活动室外

  21.《众虎争食迎春》

  活动举办时间为5分钟,各队抽出3名选手,2名选手双脚绑在一起,另一名选手拿着啤酒瓶、小盆,举行后绑在一起的2名选手拿着小碗向虎盆跑去,装满后向各队的另一名选手将虎食倒入小盆中,将啤酒瓶选手迅速将小盆中的虎食放入啤酒瓶中,该队的啤酒瓶最多获胜。(工具:绳子3、啤酒瓶3、小盆4、小碗3、米)

  22、踩汽球

  要求:人数十人,男女参半,一男一女组成一组,共五组。

  步骤:就地挑选十名员工,男女参半,一男一女搭配,摆布脚绑三到四个汽球(淳报主编特别提醒:为了防止踩踏,用1米长的细绳帮助气球,另一端绑在脚踝上,气球拖在地上),活动结束后,彼此踩着对方的汽球,并连接自己的汽球不破,或者至少破,赢了。

  23.大PK。

  每组派一男一女,站在报纸上,PK,输的要半数报纸再设法站上去,呵呵空间越来越小两人越来越近,气氛必然活跃。

  24.三球。

  道具:每组1个大桶(用于接球);40个网球(放在袋子或盒子里)

  步骤:1.每组合作伙伴都要面向某个目标站好,目视前方,不能以左顾又盼,更不能以回头。接着,把装有40个网球的袋子交给他。把桶放在他死后,桶和人的距离大约是10米。小心不要把桶放在自愿者的后面,让它稍微偏离一下。告诉他的任务是把球扔进死后的桶里,至少要把3个球扔进去才算成功。告诉他不要回头看看自己的球是否进了,落在了哪里。四、让其他队员告诉他如何调整投掷的力量和目标,以便进球。最短时间内获胜。

  25传球:

  a事先了解同组人的三个主要信息:1)、公司和年限2)、最骄傲的事情;3)、最开心最喜欢的事情。b音乐传球,1)第一轮:同组传球音乐停止,球在谁手里,谁上台攻略本组一个成员的环境。可以来2-3次2)第二轮:同组传球音乐停止,球在谁手里,谁上台攻略本组三个成员的环境。可以来1-2次3)第三轮:群体传球音乐停止,球在谁手里,谁上台攻略另一组三个成员的环境。可以来2-3次。

  26泡泡糖

  主持召集几个人上台,人数最好是奇数,当大家准备好的时候,主持喊泡泡糖大家都要回应粘什么,主持随机想到身体的某一部分,台上的人就要两个人一组接触主持说的部分。就像主持人说左脚心一样,那么台上的人就要两个人一组接触左脚心。而且找不到火伴的人也会被裁减出来。在台上剩下的偶数时,主持人要充任一个人在这里,让步队一直连接奇数人数。最终剩下的两个人都赢了。由于比赛没有技术和智力上的困难,所以在赢得比赛的人拿到奖品时,也可以稍微刁难一下,就像让他站在椅子上用身体表示一个字(可以他的名字等等)。这个游戏要注意,主持人喊出的身体部位要有必然的可执行性,如果不慎喊出上唇,生怕大家都会笑晕。

  27.年会游戏。

  活动举办时间5分钟,各队抽出3名选手,2名选手双脚绑在一起,另一名选手拿着啤酒瓶、小盆,比赛结束后绑在一起的2名选手拿着小碗向鸡盆跑去,装满后向各队的另一名选手将鸡食倒入小盆中,将啤酒瓶选手迅速将小盆中的鸡食放入啤酒瓶中,那支啤酒瓶最多获胜。(工具:绳子3、啤酒瓶3、小盆4、小碗3、米)

  28·层层加码。

  建造30个长、宽、500px、高1m的泡沫矩形体作为栋梁,每三个并排成一层,十层塔交织在一起。加入游戏者三个报酬组,分三组。依次抽取以下矩形体放在最上面,一直向塔倾斜,倾斜前的一组就赢了。为了抢眼,梁一般会包装红色即时贴,顶面和地面贴有客户标志或产品。音乐搭配很重要,尤其是后期。当需要搭人梯时,重要的音乐会加倍刺激现场氛围。

  29·明星签名。

  对于不太熟悉的人来说,这是一款一路比力好用的暖场游戏。每个人都会发表一张表格,上面有一些比力有趣的问题,比如左撇子的人是-,喜欢洗澡时唱歌的人是-,然后要求所有人在音乐结束前找到合适的人,请他们在表格上签字,先签字的人可以得到奖励,音乐结束未完成的人可以得到奖励。乐曲结束后,主持人要进行查抄,主要目标是随机采访,衬托气氛。

团队建设36个经典活动室外

  30.大树和松鼠。

  1.提前分组,三人一组。他们打扮成大树,面对对方,伸出双手做一个圆圈;一个人打扮成松鼠,站在圆圈中间;指导老师或其他不成对的学生担任临时人员。

  2.指导老师喊松鼠,大树不动。扮演松鼠的人必须离开原来的大树,重新选择其他大树;指导老师或临时人员会临时扮演松鼠,插入大树,下单的人应该表演节目。

  3喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人必须离开原来的伙伴重组成一对大树,并圈住松鼠,指导老师或临时人员应该临时扮演大树,落单的人应该表演节目。

  4.指导老师喊地震,所有扮演大树和松鼠的人都被打散重组。扮演大树的人也可以扮演松鼠,松鼠也可以扮演大树,指导老师或其他不成对的人也可以插入团队表演节目。

  31知你识我

  帮助成员了解团体;制定规则,督促成员遵守团体规范;促进成员相互了解。

  活动准备:团体辅导室,可移动椅子。

  活动过程:指导老师让团队所有成员在房间里自由行走,看到其他成员,微笑握手。给一定的时间让成员自然相遇,鼓励成员尽可能多的和其他成员握手。当指导老师说:停下来!每个成员面对或握手的是你的朋友,两个人一组,面对面坐下,自我介绍。介绍的内容包括:姓名、身份、性格特征、个人兴趣、家庭情况、个人愿意让对方了解的相关自我介绍。每人3分钟,然后聊几分钟。当对方介绍时,听众要全身心投入,通过语言和非语言观察尽可能多的了解对方。

  活动知你知我希望在一定程度上帮助大家更好的了解身边的同学,促进人际关系的产生和发展,为以下活动铺平道路。

  32.信任纽带

  活动目标:促进成员互动;帮助成员建立信任;促进相互理解和接受。

  活动准备:提前选择盲行路线;几个眼罩(围巾或丝巾)。

  活动过程:两组成员,一组成为盲人,一组成为帮助盲人的人。盲人蒙上眼睛,原地转了三圈,暂时失去了方向感。然后在帮助人的帮助下,沿着制定路线,在室内练习。期间不能说话,只能用手势,动作帮助盲人体验各种感受。练习结束后,他们坐下来交流自己的感受。然后交换角色,然后互相交流。

  在活动信任之旅中,我相信每个人都对团队有深刻的信任。有了信任,我们在交流中情绪部分增加,人际关系发展良好。通过以下活动继续推广。

  33/同舟共济

  活动目标:促进成员合作;培养成员之间的创新思维,努力克服困难;提高团队凝聚力。

  活动准备:准备几张报纸。

  活动过程:活动开始时,指导老师要求把报纸铺在地上,代表海洋中的一艘船。现在需要8个团体成员同时站在船上,一个也不能少,一定要和生死共命运。然后让成员想尽办法让成员同时上船。成员可以在行动前充分讨论并提出最佳计划。完成任务后,指导老师可以要求减半报纸。随着难度的增加,成员的努力会越来越强。

  通过活动同舟共济,促进团队合作,使成员更加和谐。同时,通过活动在适应性方面取得了进步。

  34.相亲相爱

  活动目标:温暖团体氛围;增加团体的信任和向心力;体验亲密感。

  活动准备:音响设备;纸笔每人一份。

  活动过程:导师让学生围成一个圈子,说:在团体中,我们就像一个家庭,需要相互支持、关心和帮助。每个人的行为都会对营造和谐的氛围产生影响,良好的氛围会促进成员的自我开放和信任。

  以下音响播放歌曲《相亲相爱一家人》,指导老师带领大家做手语操,边唱边做。最终,请我们每个成员,在歌声中,说出自己的心理话语。

35快乐传递(你来比划我猜的强化版)

  参与者:全体分组参与。

  时间:15分钟。

  道具:5个便签纸团。

  比赛内容:一组成员朝一个方向站立,第一人后转,工作人员随机发写题目的便签,

  看完之后按顺序收下。第二个人转身,第一个人用肢体语言表达,然后转身

  由第二个人给第三个人表演,以此类推,最后一个人看完表演后,说出前人的表达。

  意思。最后一个人说加10分,倒数第二个加8分,等等。

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