学游泳的“一波三折”
暑假的时候,我在社区游泳池完成了蛙泳的学习。回顾整个过程,真的是经历了“波折”!
第一节课,我入水就游的很自如,如鱼得水。心想:游泳就是这么简单!但在第二节课,“第一波困难”击中了我,那就是——跳水!教练一声令下,我胆怯的吸了口气,艰难的跳入水中。一下来就呛了。我咳嗽了一声,离开了水。“再来!”我还没来得及喘口气,教练又下了命令。我只能硬着头皮又潜了下去。紧张的时候忘了屏住呼吸,弄得眼泪都出来了!我恨不得对着教练大喊:我要退出!
但是我妈说游泳是每个人都要学的生存技能,我只好忍了。试试看,我能熟练地把教练说的一系列动作连接起来,我顺利地学会了跳水。两天后,我终于通过了第一关。第三天,教练看我已经可以屏住呼吸,抬头自如了,教练布置了一个新任务——卸装备。脱下第一个浮板的时候感觉没什么区别。当它缩小到只有一块浮板的时候,我感觉自己重心不稳,身体不听话地往下沉,自然又被水呛到了。“低头,憋气,适时踢腿,慢慢抬头……”教练不停地重复着这些话。只能反复练习,一圈,两圈,三圈……不知道。游了几圈后,我慢慢地写下了https://wWw.ZuoWenwang.Net/,,看来我的身体越来越听话了。第五天,不知不觉,教练已经把我的装备都卸下来了,我可以游泳了。“妈妈,我学会了!”我兴奋地对着岸上的妈妈喊,只见她对我竖起了大拇指。
我学过游泳,但是游了几米就要休息一下,不能连续游。果然教练又问:游到对岸最多只能休息一次!啊?这怎么可能呢?我心里嘀咕着。“你动作太快,浪费体力。降低你动作的频率,凭你的体力一口气就能游到对岸!”教练慢吞吞地说。按照教练的方法,练了一个多小时,还是没有进步。回家的路上,我有点沮丧,妈妈给了我一个建议。“妈妈发现你今天只能换三个音,所以你就停了。明天我们尽量坚持五音,后天争取八音。后天,我们一定能达标。我相信妈妈,这个方法肯定能用。”我半信半疑地点点头。
后来的几天,我一直在脑子里重复教练的话,每天按照妈妈定的步骤进步。第八天,我能顺利游到对岸了。我爸妈来看了,给我录了视频。我终于可以在游泳池里游泳了!
我觉得学习的道路上不可能一帆风顺,但是只要坚持,就一定能达到目的,就像学游泳一样!
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