这一次,我学会了游泳

这一次,我学会了游泳

我快乐的暑假过了几天,我妈神秘的递给我一个黄色的手包。我打开一看,发现:泳镜、泳帽、泳衣……我妈给我报了个游泳培训班!

第二天早上,我怀着一颗激动又有点忐忑的心走进了游泳池。游泳池里有很多人。游泳池的水清澈见底,水面呈浅蓝色。

换好衣服后,我们开始跟教练学习。首先练习憋气,把头埋在水里,淹没耳朵,憋气至少十秒钟。接下来就是扶着墙让我的身体漂浮起来。我以为我的身体会很轻松的浮在水里,但是当我的腿离开地面的时候,我的身体像石头一样直接沉入水中,几次窒息。https://wWw.ZuoWenwang.Net/,但我不会放弃。经过反复努力,我终于屏住呼吸,让身体浮在水中。

最后是学习蛙泳的基本动作。手臂向前折叠,伸直并慢慢张开,先收缩,然后踢腿,最后夹紧...手和脚分开单独做动作的时候,没有太大的难度,但是手和脚合起来同时做动作的时候,我就不会游泳了。当我仰面在水里扑腾的时候,教练在某个时候游到我身边,轻轻抬起我的身体,拖着我慢慢向前...

在12天的游泳训练结束时,我已经能够在游泳池里自由地游40多米了。

暑假的这次游泳训练教会了我凡事坚持。只有努力,才能成功,才能有所收获。

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文章标题:这一次,我学会了游泳
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