如何自查是否有奶水,怎么查一般奶水人

哺乳期怎么查乳房？

乳房自查对很多人来说其实并不是一个好的选择，因为不专业可能会导致漏诊或过度医疗。哺乳期的女性因为乳房在哺乳期的特殊状态，更容易漏诊和误诊。临床上经常可以听到讲乳腺癌误认为是“奶块”导致延误治疗的病例。哺乳期对很多妈妈来说都很辛苦，一方面自己身体没有恢复，另外一方面要照顾宝宝，很多时候无暇顾及到自己。就拿哺乳期最常见的急性乳腺炎，有很多妈妈都是因为没时间或者没人照顾宝宝无法及时就诊。

对于不痛不痒的乳房包块来说可能就更注意不到。尤其是经常涨奶的妈妈更容易忽视。哺乳期乳房检查分为两种。一种是自查，另外一种是去医院到专科医生那里就诊。虽然说自查并不是那么靠谱但是对于很多妈妈来说可能只能依靠这个了。那么有两点建议，第一：在哺乳后排空乳汁后自检，当然乳汁不能完全排空，尽可能排空，这样可以减少误诊的概率。

第二：对于哺乳期新发现的乳房肿块，每次哺乳后没有变化，或者2周后依然不消退的话，需要提高警惕，及时就诊排除乳腺肿瘤的可能。专科医生就诊，包括医生的体格检查，乳腺超声检查，磁共振检查等，必要时做穿刺活检。超声检查没有辐射最安全最简单，是首选。如果发现肿块不排除恶性可能，需要做磁共振检查，这里主要考虑造影剂对乳汁的的影响。

如果对造影剂不过敏的情况下，一般在检查后2小时排空乳汁后便可以哺乳。磁共振检查怀疑恶性可能性大，则需要穿刺活检病理明确。很多人对哺乳期乳房穿刺有顾忌，担心穿刺之后伤口愈合不好，也担心漏奶，影响哺乳，如果是良性的就白穿了。这些问题不用担心，如果需要穿刺，说明医生考虑到有不好的，可能才会这样建议你。相比较可能的漏奶来说，明确病变性质更重要。

如何判断母乳营养够不够，怎么提高母乳质量？

谢邀来回答您的问题。母乳一直被公认为是宝宝最好最安全的食物，含有婴生长发育过程所必需的许多营养成分。在4～6个月内，除了母乳外，可不需要给宝宝吃任何食品，就能满足其生长发育需要。随着宝宝的慢慢长大，妈妈乳汁的营养逐渐不能完全满足其需要，这时需要添加除了母乳之外的其他食物（辅食）。虽然减少了哺乳次数，但建议妈妈们还是至少要哺乳到孩子1岁。

母乳的多少及质量的高低，不仅与妈妈的身体健康有关，还与妈妈的饮食和精神状态有关。首先，要坚持均衡饮食，合理地补充营养。许多处于哺乳期的妈妈认为多喝汤可以催乳，但如果有营养的食物摄取不足，也会影响乳汁的数量和质量。建议哺乳的妈妈每天可以饮用2~3杯牛奶（最好是孕妇奶粉），每天也应进食适量的包括谷类、蛋、鱼、肉、蔬菜和水果等营养丰富的食物。

为什么产后有的妈妈很多奶水，有的妈妈没什么奶水？会有人天生就奶少吗？

为什么产后有的妈妈有很多的奶水，有的妈妈却没有什么奶水，也有人天生就奶少，甚至没有奶的，但是，这是有原因的。一：有些产后有很多奶水的妈妈，一般是年龄都比较年轻，比如说二十出头不到三十的头胎产妇，或者是一直从事体力劳动，或是常年参加体能训练的产妇，气血充盈，精力充沛，脾胃运化良好，所以母乳很多，而且还加上母亲的正确喂养姿势，及孩子的正确吸吮姿势，奶水就总是吃不完，成为一个大奶牛妈妈。

二：有些妈妈没有什么奶水，跟年龄稍大有很大的关系，比如说三十到四十出头的妈妈，还有是二胎妈妈，有些妈妈有严重的乳腺增生，导致乳腺管堵塞，奶水出不来，还有就是产后饮食搭配不准确，按照传统的产后餐谱来制作，或者是时常生气，产妇自己也是时常体弱多病，这些都会导致产妇产后少奶，或者奶水稀薄，宝宝时常吃不饱。三：有些人天生奶少，或者没有奶，是因为这些人从小就脾胃运化就弱，而且曾经腰部受过伤，还有的是乳腺管缺损，这些都会导致产妇产后基本上就没有什么奶水。