大腿断了要注意什么,拉伸时要注意什么

展全思梦 2025-11-26 21:22:22

大腿断了要注意什么,拉伸时要注意什么

大腿肌腱，跟腱断裂的治疗与保养上面介绍了，大腿肌腱特别发达，承受之活动重力，加之跟腱断裂，重中之重，及时手术治疗尤为重要，经过磁共振诊断，制定手术方案治疗，术后药物配合治疗，石膏固定，饮食合理，最主要术后恢复的康复训练，开始坐床膝关节每天伸曲运动，不要心急，随着肌腱逐渐修复，配合按摩肌腱，功能锻炼必须跟上，患者要配合，过了一个半月后，可以负重训练，正确的跑步开始不要过多，循序渐进，运动逐渐加强，肌腱承受力也会慢慢加强，注意保暖，慢慢恢复没问题，最后心里与信心占主导。

大腿肌腱断裂要多长时间恢复，做什么运动能恢复快，跟腱也断了，打了六周石膏？

大腿肌腱断裂正常来说应该很大创伤才能如此，因为大腿是人体活动承受力比较大部位，大腿的肌腱都是比较发达，股四头肌，股内侧肌等，断裂程度，加之跟腱断裂，重中之重。下面具体说明一下。 大腿肌腱创伤病理 大腿肌腱比较发达，承受人体活动重力，一旦受伤，人体平衡丧失，疼痛比较严重，本来肌腱损伤就不愿意好，何况断裂，还有大腿不管哪条肌腱断裂，都需要时间比较长，还有跟腱断裂，都是比较重要部位，及时治疗很重要了。

大腿肌腱，跟腱断裂的治疗与保养 上面介绍了，大腿肌腱特别发达，承受之活动重力，加之跟腱断裂，重中之重，及时手术治疗尤为重要，经过磁共振诊断，制定手术方案治疗，术后药物配合治疗，石膏固定，饮食合理，最主要术后恢复的康复训练，开始坐床膝关节每天伸曲运动，不要心急，随着肌腱逐渐修复，配合按摩肌腱，功能锻炼必须跟上，患者要配合，过了一个半月后，可以负重训练，正确的跑步 开始不要过多，循序渐进，运动逐渐加强，肌腱承受力也会慢慢加强，注意保暖，慢慢恢复没问题，最后心里与信心占主导。

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