Disintegrate,disintegrate

考生照着这五个步骤练习，一个月突破。读者听了那么多道理，依然过不好这一生。美国的哲学是实用主义，咱是讲点实用的方法吧。托福听力五禽戏第一步：虎戏，即模考。选好TPO材料，放音频，边听边作笔记。记什么？记新名词和重复词。听到绝对词、否定词、关联词、引导词、总结词、疑问词、建议、语气、语调变化时格外小心。

怎样提高托福的听力？

考生照着这五个步骤练习，一个月突破。读者听了那么多道理，依然过不好这一生。美国的哲学是实用主义，咱还是讲点实用的方法吧 。托福听力五禽戏第一步：虎戏，即模考。选好TPO材料，放音频，边听边作笔记。记什么？记新名词和重复词。听到绝对词、否定词、关联词、引导词、总结词、疑问词、建议、语气、语调变化时格外小心。

然后答题，对答案。请参考TPO52 Lecture 1的笔记。第二步：鹿戏，即精听。不间断放音频，唇读。注意是跟读，不能看原文。能听懂的一带而过，听不懂的回放重听，连放五遍还过不去，就看原文，寻找原因。一个槛儿过了，继续听。下一个槛儿，同上操作，直至理顺全文。听不懂的原因有四：原因之一：单词或表达法没学过。

单词摆在你面前都不认识，怎么能听懂呢？所以要对原文中卡住你的重要单词进行辨音训练。但如果是很难的专业名词，放弃。如 OG 中的 ideomotor action ( 动念动作)；所谓分类场景词汇同样误人子弟。你不知道 Mercury 是水星，Uranus 是天王星，一样可以听懂天文类文章，答对题目。对于基础薄弱的考生，建议先搞定GSL和AWL，对这两张国际公认的高频词表的发音做到快速反应。

因为正是这3000多核心词汇，串起了全部学术类文章，无论是听力还是阅读。参考《一张神奇的词汇表》《一张价值10万的词汇表》《一张神奇的词汇表》：https://mp.wein.qq.com/s/L-7Rev7T2SXo-tYMseFJ4A《一张价值10万的词汇表》：https://mp.wein.qq.com/s/XATSh7QR4_nnXXwBZpqNbA原因之二：发音。

弱读、连读、省略、吞音你没听出来。哪没听出来，暂停，模仿。动词词组是常出现连读的地方，而动词词组在对话中较多，如sign up for a course, work on a paper, fill out a form。还有一种常见的、直接影响我们对关键信息理解的吞音是否定词中的t，如won’t, weren’t。

例句：In fact, not only weren’t his books considered literature, but they weren’t always considered good school books. ( TPO 43 Lecture 4-Children’s Literature )仔细听录音，这里第一个weren’t中的t是听不到的，而第二个weren’t中的t声音非常微弱，并且和always中的al连读。

当否定词中的t音弱读或吞音时，靠听音来识别否定就很困难了，这时我们就需要结合句子结构来判断否定。见原因三。原因之三：句子结构。句子短了能听出来，一长就乱。这样的句子，你看都看不懂，更别说听了。碰到没听出来的长难句，要分析它的结构，理解意思，再把它读熟背过。要背过！参考《托福听力必背51句长难句》脑子里储备50个典型的托福听力长难句，考试时会有惊喜。

念念不忘，必有回响。毕竟，什么叫听懂？听懂就是外来信号和你脑子里的信息发生碰触、连接和共鸣。所以脑子里要先有货；脑子里空空，外面怎么渗透，你都油盐不进。《托福听力必背51句长难句》：https://mp.wein.qq.com/s/rX8T4aWqISIGnjY09iSIPQ句子结构有多重要？我们回到原因二中的例子：In fact, not only weren’t his books considered literature, but they weren’t always considered good school books. (TPO 43 Lecture 4-Children’s Literature)当否定词无法通过发音来识别，那么我们就需要通过句型结构中所体现的逻辑关系来判断否定词。

通过这句话出现前的上文Geisel’s work was hugely popular among beginning readers and their parents, but it wasn’t always considered literature or subjected to serious academic inquiry，我们已知Geisel的作品“wasn’t always considered literature” ( not literature ），紧接着的例句中的几个关联词：in fact, not only, but足以让我们把握这句话的逻辑。

in fact后面的信息往往是对前文的进一步强调，not only衔接前文，它后面的信息是对前文的重复，因此是否定 ( not literature )。再由not only…but的结构我们可以判断but后面的信息是对not only信息的递进，而but…句最后说的是“good book”，从逻辑递进的角度判断，but句子中的动词也应该是否定( not good book )。

这样，通过句子结构的判断，即使听不出来weren’t，我们也可以判断这句话的否定含义。原因之四：文章结构。俗称脑子笨，记忆力、理解力双低。听到后面的B，忘了前面A；即使没有忘了A，也不知道A是为B做铺垫的，没有结构、脉络的意识。参考熊戏。第三步：熊戏，即分析原文，把握考点和文章结构。逐一找出考点，并从整体上把握原文结构。

1.找出全部答案出处。反省：我为什么没有听出来？参考前文4大原因。2. 审视全部关联词，给文章分段，理清文章结构和脉落。想象如果你是说话者，为了让别人听懂，你是怎么推进的。( 在文本中，用不同颜色标记出考点信息、重要线索词、新话题句- TPO 52 Lecture 1 )第四步：猿戏，即跟读。合上书跟读，不能看原文，也不能出声。

要尽量保持比音频慢2秒种的节奏，给自己回忆的时间差。跳跃前进，不要纠缠个别单词。跟读时，想象你就是说话的人，加上表情和肢体动作，用整个身体去扮演角色，像个戏精一样陶醉其中。参考《怎样通过跟读练习听力口语》。《怎样通过跟读练习听力口语》：https://mp.wein.qq.com/s/1DLPHze66Lo02kcNvDZ9Ug第五步：鹤戏，即二次模考。

重放音频，重作笔记，体会高手做题的感觉，同时查遗补缺，检验并强化学习效果。这一遍，一定要听出所有出题点，并迅速在笔记上标出题号；一定要听出文章的段落，在笔记上尽量还原文章结构。下图是TPO 52 Lecture 1二次模考的笔记。一定要仔细对比两次模考的笔记，分析经验教训。进步就在对比中顽强生长。如下图。