正常人跑步3000米,需要多少分钟?

正常人跑步3000米,需要多少分钟?

本文介绍正常人跑步3000米,需要多少分钟?

正常成年人的标准是:男性14分40秒。

跑步3000米大学生的标准:男生12分20秒优秀,14分40秒及格

女性一般不要求跑3000米,女性一般的要求是跑1500米。

另外,军人的标准:海拔3000米以下,男兵13分40秒,女兵17分。运动员创造的世界纪录:长跑男子3000米的世界记录7分20秒67,长跑女子3000米的世界记录8分06秒11。

扩展资料:

跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐,双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。


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