初三学生上课总走神怎么办

展全思梦 2025-10-27 12:51:19

初三学生上课总走神怎么办

我们都有过上课走神的情况，但是长期上课走神会影响听课效率,导致学习成绩下降。以下是初三学生上课走神的解决办法，供参考。

初三学生上课总走神怎么办

明确上课目标

一般上课经常走神的学生都是没有课前预习习惯的，等到老师上课的时候自己的思想很被动的跟着老师走，不能自主思所学内容以及预测接下来的内容，这样的状态在保持几分钟以后大脑就会疲劳，从而去想一些让自己比较轻松的事情。上课的时候比较好先看一下本节课的内容，不懂的地方标记出来等着老师讲解。带着问题听课也就是激发自己的求知欲，从而集中精神听讲。

上课认真做笔记

初中生要想上课的时候集中注意力，一定要坚持做笔记。上课时如果一味地听讲，时间预测（数据为往年仅供参考）长了难免会有疲劳感、瞌睡、分神。不妨认真记笔记，手、脑、耳并用，既有助于记录老师讲的重点内容，还能让注意力集中，防止走神。

培养学习兴趣

有很多初中生会有偏科的情况，因为不喜欢某一科目，缺乏学习兴趣，从而导致上课注意力不集中，出现走神的情况。学习中对某一科目不感兴趣，偏科是大忌，偏科会明显的影响整体成绩，如果出现偏科的情况一定要学习培养学习兴趣，补充自己的不足。

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