爸爸减肥记

展全思梦 2025-10-28 03:00:23

爸爸减肥记

自从父亲参加工作后，整天吃吃喝喝，不运动不减肥，成了第二只猪。

有一次，爸爸在和别人打篮球。因为太胖，他在篮球场上扭伤了脚。结果，他在医院呆了几个星期。

出院后，父亲想:我要运动，我要减肥，我再也不吃不喝了，不然我就成废人了。

第二天，他开车去了车省医院，买了许多种减肥药。回来后每天吃一片减肥药，但是所有的减肥药都吃光了，爸爸还是没瘦下来。

后来父亲吃了瘦身果冻和瘦身粉...不知道父亲吃了多少品种的减肥药，都没有任何瘦身效果，于是决定跑步，游泳，运动减肥。下定决心写https://wWw.ZuoWenwang.Net/,，每天坚持跑步和游泳一小时，不要中断。

有一次，爸爸下午下班回来很晚，我劝他不要出去锻炼。他两眼一愣，说:“南宋大诗人陆游曾说:“剑锋磨砺，梅花香自苦寒来。“我一定要出去，不怕苦，否则，我瘦不下来。只有减肥，我才能坚强；只有减肥，才能做好工作；只有减肥，才能为人民多做贡献。”说着，出去游泳了，晚上十点多才回来。

爸爸通过锻炼，不到一个月瘦了八斤。

通过父亲的减肥，我明白了，要想减肥，只要不暴饮暴食，坚持运动，是可以减肥的。光吃药是没用的。减肥就像做事一样。你要有恒心和毅力。

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