【解说】惠州中考体育考试时间预测（数据为往年仅供参考）

展全思梦 2025-10-28 07:59:13

【解说】惠州中考体育考试时间预测（数据为往年仅供参考）

往年，很多人关注惠州中考的体检时间预测（数据为往年仅供参考）。具体检查时间预测（数据为往年仅供参考）及注意事项如下:

2019惠州中考体育考试时间预测（数据为往年仅供参考）暂未公布

目前中考体检时间预测（数据为往年仅供参考）尚未公布，请继续关注本网站。

想了解其他地区，请点击查看> > 往年广东省中考体检时间预测（数据为往年仅供参考）汇总。

体育考试项目

满分为100分，要求进行必考和选考:1000米(男)和800米(女)。精选项目:原地投实心球、立定跳远、一分钟跳绳。

往年广东惠州中考体育纳入游泳项目

游泳项目可能会纳入惠州中考！日前，广东省教育厅印发《关于进一步加强学生游泳教育普及工作的通知》，提出各地要以中考体育课为契机，将游泳作为中考体育课的必考选项，各级各类学校要开设游泳课，逐步实现学生游泳教育普及全覆盖。对此，市教育局表示，鉴于惠州目前的实际情况，将考虑先将游泳列入中考体育选项项目，待条件成熟后再列入必修项目。

中考体育考试当天早饭别吃太多

体检需要充沛的体力。王老师建议考生在考前一周进行高碳水化合物(高糖)饮食，增加糖原储备，从而增加体能和抗疲劳能力。

多吃时令水果，补充各种营养、维生素和矿物质，有效防止上火。一般蔬菜每天保持300 -400克，水果每天保持100 -200克。在水果中，绿色和橙色是比较好的食物，所以你可以吃得更多。考试当天，早餐不要吃太多。比较好关注易消化的高热量食物，比如蛋糕和消化饼干。主要喝高糖水，比如葡萄糖饮料。不要吃牛奶、碳酸饮料、巧克力等高脂肪难消化的食物，以免增加身体负担。考试的时候可以准备一些高糖饮料或者10%的葡萄糖水。

  • 姓名：
  • 专业：
  • 层次：
  • 电话：
  • 微信：
  • 备注：
文章标题：【解说】惠州中考体育考试时间预测（数据为往年仅供参考）
本文地址：https://www.55jiaoyu.com/show-253029.html
本文由合作方发布，不代表展全思梦立场，转载联系作者并注明出处：展全思梦
【解说】往年中山市中考考试科目及时间预测（数据为往年仅供参考）
【解说】惠州中考考试科目及分值公布

热门文档

推荐文档