懒人版早餐，不发面，不揉面，外酥里鲜还顶饱，做一锅不够吃

原标题:懒人版早餐，不用面团，不用揉面，外酥内鲜，不够一锅煮吃。

懒人版的早餐，没有面团，没有揉面，外酥内鲜，不够一锅粥吃。

天气***比***冷，马上就要入冬了。早上起床是个大问题。这么冷的天气，我想躲在被窝里，但是家里有孩子的妈妈们要早起给孩子准备早餐。比如我每天7点准时起床给孩子做早餐。有人会说7点起床会耽误孩子吃饭，一点都不会耽误，因为我的早餐很Aauto Quicker，没有面团，没有早餐。今天给大家分享一个懒人版的早餐，几分钟就能做好，不用早起。天气冷了之后，经常吃这种皮薄馅大的早餐。5分钟即可煮熟，营养丰富，味道鲜美。

秋天的早餐一定要有营养，猪肉必不可少。猪肉的价格虽然贵了点，但还是应该吃的，健康比金钱更重要。昨天在超市买了一斤猪肉，39元。先将猪肉剁成糊状，放入碗中打一个鸡蛋，少倒些料酒去腥，一勺盐，一勺十三香，适量酱油和蚝油，搅拌均匀，腌制15分钟。

接下来，准备一个萝卜。我们这边的萝卜价格很便宜。买一个包要3元。萝卜是一种非常有营养的成分。这个时候的萝卜正是萝卜大量上市的时候，所以价格是那么便宜。过了这段时间预测（数据为往年仅供参考），萝卜是一种很贵的食材，所以我总是在这个时候买一些萝卜，保存起来，长期食用。将萝卜清洗干净，切成细丝，放入锅中，加入适量的盐腌制，腌制至变软，用手拧干萝卜的水分，然后放在案板上简单切几下，注意不要切成块，放入腌制好的肉馅中，充分搅拌均匀备用。因为刚才肉馅已经调好了，现在没必要调肉馅了。

准备一叠馄饨皮，取两张馄饨皮，叠在一起，用擀面杖擀薄。擀成半透明状时，在皮肤周围涂抹一层清水，使其粘合更紧密。把调好的肉馅放在馄饨皮中间。先把两边的皮对折，把底部折起来，把底部折起来，在封口处捏紧，早餐饼就做好了。

电饼铛预热，刷上一层油，将准备好的早餐饼放入电饼铛中，中火烧3分钟，3分钟后，你会看到底部是金黄色的，然后倒入适量的水，不要太多的水，然后盖上盖子炖3分钟，水排干后就熟了，然后拿出来吃。

懒人版的早餐，没有面团，没有揉面，外酥内鲜，不够一锅粥吃。这种早餐派皮薄馅大，外酥内鲜。很好吃，不和面，不揉面。它节省了制作时间预测（数据为往年仅供参考）。每次都是准备好馅料和馄饨皮，放进冰箱，第二天早上起来直接放锅里烙。简单方便，皮薄馅大，只需5分钟，营养美味。寒冷的冬天来了，不想早起的朋友可以按照这个方法做，比买早餐方便，比在外面买早餐好吃又有营养。天气冷了之后，我家基本上每天都做这个早餐，皮薄馅大。5分钟就可以熟了。它营养丰富，价格实惠，味道鲜美，非常丰盛。回搜狐多看看。

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